Suyu Görmeyen Balık
İyi Oluşun Nörobilimi ve Felsefesi
Bir balık suyu görmez. İçinde doğmuş, içinde büyümüş, hayatı boyunca dışına çıkmamıştır. Onun için su bir şey değildir; sadece her şeydir. Biz de bir suyun içinde yüzüyoruz. Sabah gözümüzü açar açmaz uzandığımız telefon. Hiç kapanmayan bir zihin. Bir boşluk anı olduğunda onu hemen doldurma refleksi. Bize sürekli neyin değerli olduğunu söyleyen binlerce mesaj. Ve kendimize dair, nereden geldiğini bile hatırlamadığımız o cümleler. Bu kitap, o suyu görünür kılmak için yazıldı.
Suyu Görmeyen Balık + Dopamin Yönetimi El Kitabı — birlikte al, avantajlı fiyatla başla.
Paket Olarak Satın Al
Nörobilim ve Felsefe — İyi oluşu hem beynin çalışma prensipleri hem de varoluşsal sorular üzerinden ele alan bütüncül yaklaşım
Görünmez Kalıpları Görünür Kılma — Alışkanlıkları, inançları ve otomatik tepkileri fark ederek bilinçli bir yaşam inşa etme
Kapsamlı Perspektif — Tek bir soruna odaklanmak yerine, davranışlarınızı şekillendiren bütün sistemi anlama
Bu Kitap Sizin İçin Mi?
Eğer aşağıdaki konulardan biri veya birkaçıyla ilgileniyorsanız, bu rehber tam size göre.
Kitapta Neler Var?
Bilimsel temelli, pratik ve uygulanabilir 10 bölüm
Yazar Hakkında
Psikolog Hüseyin Parlakyıldız
Bilim temelli çalışan, eğitimli bir Bilişsel Davranışçı Terapist olarak, danışanlarıma kanıta dayalı yaklaşımlarla destek oluyorum. Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimime Polonya'nın önde gelen kurumlarından Varşova SWPS Üniversitesi'nde devam etmekteyim.
Bu e-kitap, yıllarca süren akademik çalışmalarımın, klinik deneyimimin ve binlerce saatlik terapi seansının bir ürünüdür. Amacım, psikoloji biliminin en güncel ve etkili yöntemlerini sizlere ulaştırmak ve hayatınızda kalıcı değişimler yapmanıza yardımcı olmaktır.
Hazır mısınız?
Bilimsel temelli stratejiler ile daha güçlü, dayanıklı ve mutlu bir yaşam için ilk adımı atın.